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【子連れセッション】
今回は二児の母で産後2ヶ月のお母さんのセッション風景です！
出産を経て少しづつ体の不調が出てきていて、骨盤矯正と悩んでいましたが、トレーニングをする事を選んでくれました！

出産は体にとてもダメージを与えるので、パーソナルトレーナーをつけて正しくトレーニングをする事がとても大切です。
また、personal gym LIYでは子連れのお客様も大歓迎です！
産前産後太り、肩こり、腰痛、疲労感など体の不調はトレーニングをする事で改善できる事がほとんどですので、ぜひ一緒にトレーニングをしていきましょう！

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★東京都福生市に【personal gym LIY】を2023年5月にオープン！
"初回限定体験セッションも受付中"

また、出張パーソナルトレーニングも行っております。
詳細はプロフィール欄の公式LINEもしくはDMにてお気軽にお問い合わせください。

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