福生市でピラティスをするならpersonal gym LIYまで

理学療法士はPhysical Therapist（PT）とも呼ばれます。ケガや病気などで身体に障害のある人や障害の発生が予測される人に対して、基本動作能力の回復や維持、および障害の悪化の予防を目的に、運動療法や物理療法などを用いて、自立した日常生活が送れるよう支援する医学的リハビリテーションの専門職です。

担当スタッフ自身も日々ボディメイクを行い、ピラティスに加えてウェイトトレーニングも実施し、ビキニフィットネスでは日本二位や日本代表としてアジア選手権5位の実績もあります。

身体のことを知り尽くすだけでなく、日々自身の身体で実践しているからこそ的確なピラティスの指導が可能です。

personal gym LIYではボディメイクを目的に入会される方のほとんどが運動初心者です。それはピラティスも一緒で、初心者でやり方がわからないからこそマンツーマンでのレッスンは最大限に体の変化を促します。