福生のジムなら会員様に寄り添うpersonal gym LIY | 完全個室

トレーナー歴10年、指導経験300人以上の実績を持ち、これまでたくさんのご要望に誠意を持って応えてまいりました。「嫌いな筋トレを挫折することなく続けられている」「的確な指導のおかげでトレーニングの楽しさを知った」など、ご好評の声も多くいただいております。福生市に拠点を構え、会員様のご満足を第一に今後も精一杯努めます。パーソナルジムとして一人ひとりに寄り添う質の高いサービスを提供しており、筋トレをはじめ食事指導も行っております。会員様のご要望や目標をしっかりとヒアリングするほか、生活スタイルや体力も考慮して理想の姿に近づくための効率的なプランを提案します。

運動が苦手な方や生活習慣をなかなか変えられない方も、安心して指導をお任せください。誰もが利用いただきやすいジムを目指し、人目が気にならない完全個室の空間を用意しております。ご自身のトレーニングに集中しやすく、体型や健康の相談も気兼ねなくお話しいただける環境です。駐車場を完備しており、車でのご来店も便利なため、福生市をはじめ八王子市や立川市などの周辺地域の方もぜひご利用ください。体力が付いたりボディラインがスッキリしたりすることで、気持ちも前向きになる方は多くいます。体を変えて今よりもっと人生を楽しみませんか。確かな知識とスキルを活かし、皆様の体づくりをお手伝いします。

平均寿命が長くなっている近年では、より健やかな状態で歳を重ねる健康寿命を延ばすことが重要です。健康を叶えるためには様々な要素が関係しますが、体力の維持や向上に繋がる筋トレや運動も大切なことの一つと言えます。子育てや仕事を終えて「意識していないと一日のうちにあまり体を動かさないな」という方はいませんか。運動から遠ざかってしまっている方は、いつまでも元気に楽しく毎日を過ごせるようにパーソナルジムをぜひご利用ください。豊富な経験を持つトレーナーが会員様一人ひとりに合わせて指導を行っており、安全で効率的なトレーニングをサポートしております。

トレーニングと言うと「筋肉を大きくする筋トレ」をイメージする方も多いですが、会員様の目的や理想の姿に応じて最適なプランを計画するため、スッキリとした体型を目指すダイエットや体力の維持、産後の体型づくりにもピッタリです。コースをご契約の方には無料で食事指導にも対応し、本質的な体づくりを支えております。初心者の方にも分かりやすく無理のない指導を行い、掲げている目標の達成までしっかりと継続いただけるようお手伝いいたします。シューズ・ウェア・タオルなどはレンタルを用意しておりますので、仕事や学校の帰りにも便利にご利用いただけます。健やかで美しい体づくりを通して、皆様の豊かな暮らしを応援いたします。