Concept

気軽にお試しいただける体験セッションを実施

トレーニング好きなトレーナーが、経験を活かした丁寧な指導を提供しております。ボディメイクをはじめダイエットや健康維持など様々な目的に最適なプランを作成いたします。コースをご契約の方には食事指導も無料で対応しておりますので、効率的なトレーニングに繋がります。初心者の方もぜひご利用ください。

高齢者や女性の方にも安全なトレーニング

会員様それぞれの目的や体力、ライフスタイルに合った筋トレと食事指導を提供し、質の高いパーソナルトレーニングをサポートしております。筋肉を付けたい方はもちろん、運動不足を解消したい方や体力を付けたい方、産後の体型を改善したい方はぜひお任せください。一人ひとりにピッタリの方法で指導を行っており、痛みが少なく安心して継続いただけます。駐車場完備、完全個室、初心者歓迎で幅広い方が利用しやすい環境を整えております。効率的で安全なトレーニングをお手伝いし、皆様の笑顔が溢れる健やかで豊かな毎日を応援いたします。体験セッションのみのご来店も歓迎しておりますので、興味をお持ちの方はぜひお問い合わせください。

人生のクオリティ向上に繋がるトレーニング

筋トレの回数等の数字ばかりを重視せず、会員様それぞれの個性や目的に寄り添って細やかなパーソナルトレーニングをお手伝いしております。これまでの豊富な経験で得たノウハウを余すところなく活用し、ご満足いただける指導を徹底いたします。「ダイエットが成功したことがない」「ボディメイクに挑戦しても最後まで続けられない」といった方も、思い描いている理想の姿を実現できるよう責任を持って向き合います。トレーニングに関する悩みや相談がある方は、何でもお聞かせください。必要なことはきちんとお伝えしながらも厳しすぎない指導を心がけ、挫折することなく目標を達成できるよう全力でサポートいたします。

豊富な経験に裏付けされた確かなノウハウ

会員様がそれぞれ抱えている気持ちや日常を尊重し、ライフスタイルや体力に無理のないトレーニング方法をアドバイスいたします。筋トレをサボってしまった時も決して否定をせず、前向きに継続できるように責任を持ってサポートしております。適切なトレーニングを行うことで体型の改善効果が期待できるほか、体力の向上やストレス発散に繋がります。心身共に健やかな状態を目指せる体づくりを提供し、皆様が人生をより楽しく過ごせるように精一杯努めております。一人ひとりにピッタリのオーダーメイドなプランを提案いたしますので、ご要望やお悩みがある場合は遠慮せず何でもお話しください。

トレーナー歴10年、指導経験300人以上の確かな腕を持つトレーナーと、理学療法士の資格を持ったスタッフが在籍しており、皆様の効率的で安全なトレーニングを支えております。体の痛みや健康に関するお悩みもぜひお気軽にお聞かせください。福生市に店舗を構え、市内をはじめ近隣エリアに暮らす皆様に愛されるジムを目指して精一杯励んでおります。「筋肉を付けたい」「産後に崩れた体型を戻したい」など、様々なニーズにしっかりと寄り添います。初心者の方も歓迎しておりますので、興味のある方はお気軽に体験セッションをご予約ください。