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【大会結果】
関東クラシックフィジーク選手権大会の結果は、3位🥉でした！

応援ありがとうございました！
まだまだ改善点なども多々ありますので、理想の身体を目指して引き続きトレーニングも邁進していきたいと思います！

約5ヶ月間続いた減量生活も一旦終了になり、次は来年の大会へ向けて、筋肉量を増やしていく増量期間に突入します。

ちなみに大会後は、寿司、揚げ物、スイーツなど食べたい物をたくさん食べました😋
毎年減量後に食べるご飯が本当に美味しすぎてその幸せの為に大会に出ている言っても過言ではありません。笑

また明日からは普段通りの食材に戻していきますが、カロリーは増やしていくので、大会後の増量の食事などもまた投稿で載せていきますね！

写真提供: chibimega_jp

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