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【ボディビルパパの減量初日の1日】
8/25に行われる東日本クラシックフィジーク選手権に向けて4月中旬から減量をスタートしました！

減量が始まったからといってそこまで普段の生活リズムは変わらないのですが、減量初日の生活風景の1日を記録してみました！

ボディビル、仕事、育児、家事のどれも手を抜くことなく全力で楽しんで行きたいと思います！

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◆こんな方にパーソナルトレーニングはオススメ◆
・本気で身体を変えたい方。
・1人ではトレーニングやダイエットが続かない方。
・決まっているイベントまでに結果を出したい方。
・健康の為に体力や筋力をつけたい方。
・日々のストレスを発散したい方。

様々な目的でパーソナルトレーニングをご利用している方がいらっしゃいます！
ぜひこの機会にパーソナルトレーニングを始めてみませんか？

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