【お客様のBefore After】 | Instagram | 福生のジムなら会員様に寄り添うpersonal gym LIY | 完全個室

【お客様のBefore After】
・30代男性
・トレーニング開始時 58kg→現在62kg
・トレーニング期間 2023/8〜2024/5
・トレーニング頻度 週1

今回は【姿勢改善】【筋肉量増量】目的でパーソナルトレーニングを始めたお客様の変化です！
肩こりがひどく、仕事中などにも支障をきたすようでパーソナルトレーニングを始めるきっかけになりました。
猫背で姿勢も悪い状態からのスタートで、途中スキーでの怪我もありましたがその間もできるトレーニングはしっかりと行い、トレーニングを継続していきました。
その結果、見事猫背はだいぶ改善され、筋肉も付き体重も5kgほど増やすことに成功しました！

本人も周りの人に「体がデカくなったね」などと言われることも多くなり、日々の生活も楽しく過ごせています。

姿勢を良くするには一時的に整体などで治してもらっても自分自身の体の力がないとすぐに元通りになってしまいます。
トレーニングを行い筋肉をつけて、姿勢も改善して肩こりや腰痛のない生活をしたくありませんか？

ぜひ肩こりや腰痛のない生活をしたい方は体験セッションにお越しくださいね！

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【1周年記念キャンペーン実施中！】
🔸入会金無料！
🔸4回特別回数券　25,000円/4回
🔸短期集中コース　77,000円/8回、110,000円/16回
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おかげさまでpersonal gym LIYはオープンから1周年を迎える事ができました。
皆様に感謝の気持ちをこめてお得なキャンペーンを実施しております！
ぜひこの機会にパーソナルトレーニングを始めてみませんか？

詳細はプロフィール欄の公式LINEもしくはDMにてお気軽にお問い合わせください。

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