【今シーズン無事終了】 | Instagram | 福生のジムなら会員様に寄り添うpersonal gym LIY | 完全個室

【今シーズン無事終了】
今年は2大会に出場し、
【東日本選手権クラシックフィジーク4位】
【関東選手権クラシックフィジーク2位】
という結果でした！

お客様の9割はコンテスト出場を目指したりしているわけではなく一般の方です。
ただ、私自身がその身を実際に鍛えて変化している姿は少なからずお客様の刺激にもなっているはずです。

身体作りは短期間ではできません。
現状を把握して、目標を決めて、プランを決めて、プランを実行して、身体の変化に合わせて時にはプランを変更して、コツコツ地道に継続する必要があります。

1人ではキツくてもパーソナルトレーナーと一緒なら乗り越えられるはずです！
ぜひ皆様も一緒に理想の身体を目指しましょうね！

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"personal gym LIY" では
【ダイエット、姿勢改善、体力向上、筋肉増量】など様々なお悩みに寄り添います。

当ジムのお客様の【9割の方が運動初心者】でジム未経験者です。
初心者大歓迎ですので、身体を本気で変えたい方はぜひ一度お問い合わせくださいね！

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